απόλαυση

Παρασκευή 25/10, 8μμ. : Τάντρα και οργασμικός διαλογισμός: Από τη σεξουαλικότητα στο μετασχηματισμό της καθημερινής ζωής-Συζήτηση με τον Rafael Martinez

Παρασκευή 25/10, 8μμ. : Τάντρα και οργασμικός διαλογισμός: Από τη σεξουαλικότητα στο μετασχηματισμό της καθημερινής ζωής-Συζήτηση με τον Rafael Martinez 640 482 positiv
— English below—
Η ομάδα Ανοιχτές Σχέσεις και το Polyamorygr σας προσκαλούν σε έναν ακόμα πολυσυντροφικό κύκλο μοιράσματος:
Ο χώρος Π που τόσα χρόνια φιλοξένησε τις συναντήσεις μας , το στέκι που στέγασε το 1ο αυτο-οργανωμένο s3x Postive Fest το περασμένο καλοκαίρι, εκεί που διαβάζαμε συλλογικά τα βιβλία μας, εκεί που γνωριστήκαμε μεταξύ μας, ερωτευθήκαμε, συμπαθηθήκαμε, διασκεδάσαμε βάζει λουκέτο. Βρισκόμαστε για έναν τελευταίο για αυτό το χώρο κύκλο μοιράσματος. Αυτό το μήνα συζητάμε με τον Rafael Martinez* πώς μπορούν η σεξουαλικότητα και οι σεξουαλικές πρακτικές να βοηθήσουν στην προσωπική ανάπτυξη και τις σχέσεις.
«Ποιες είναι μερικές από τις πρακτικές της Τάντρα και της προσωπικής ανάπτυξης που έχουν βαθύ αντίκτυπο στο να βοηθήσουν άτομα, ζευγάρια και άλλα μοντέλα σχέσεων, να βρουν πιο θρεπτικές και ικανοποιητικές συνδέσεις; Αυτές οι πρακτικές δεν είναι μόνο σημαντικές και χρήσιμες στην ατομική μας ανάπτυξη- αλλά η χρήση τους θα προσθέσει επίσης πλούτο και πληρότητα σε οποιαδήποτε σχέση βρίσκεται κανείς. Ελάτε να ακούσετε μερικές προτεινόμενες πρακτικές, όπως οι πρακτικές της ταντρικής αναπνοής και ο οργασμικός διαλογισμός- και μη διστάσετε να φέρετε μαζί σας οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε!»
Οι κανόνες της συνάντησης:
– Αυτή η εκδήλωση είναι ανοιχτή σε άτομα κάθε ταυτότητας φύλου, σεξουαλικού και σχεσιακού προσανατολισμού.
– Όλες οι συζητήσεις είναι εμπιστευτικές και τα άτομα που συμμετέχουν ενθαρρύνονται να μοιραστούν τις εμπειρίες τους με βάση το δικό τους επίπεδο άνεσης.
– Αποφεύγουμε το κάπνισμα σε κλειστούς χώρους
– Όταν γίνεται συζήτηση, ακούμε με προσοχή χωρίς να διακόπτουμε το πρόσωπο που μιλάει.
– Δεν μονοπωλούμε τη συζήτηση μιλώντας ασταμάτητα. Είναι αγενές κι ενοχλητικό.
– Δεν κάνουμε κριτική σε προσωπικά θέματα και δεν δίνουμε συμβουλές παρά μόνο αν μας ζητηθούν.
Αν θέλετε να προσκαλέσετε φιλικά σας πρόσωπα, παρακαλούμε να τα ενημερώσετε για τους κανόνες της συνάντησης. Σας περιμένουμε!
Παρασκευή 25/10, 8μμ. στο χώρο Π Καμπούρογλου 44 και Σαμαρά, Κάτω Πατήσια
*Ο Rafael Martinez είναι 17 χρόνια επαγγελματίας της Τάντρα και του Οργασμικού Διαλογισμού. Γεννήθηκε στην Κολομβία και ζει στη Νέα Υόρκη τα τελευταία 38χρόνια- έχει σπουδάσει τέχνη και προσωπική ανάπτυξη στις ΗΠΑ και στην Ευρώπη.
–English–
The Open Relationships group and Polyamorygr invite you to another Polyamorous sharing circle:
The space P that for so many years hosted our meetings , the venue that hosted the 1st self-organized s3x Postive Fest last summer, where we collectively read our books, where we got to know each other, fell in love, liked each other, had fun is closing down. We’re in for one last sharing circle for this space. This month we discuss with Rafael Martinez how sexuality and sexual practices can help with personal growth and relationships.
“What are some of the practices in Tantra and personal development that are deeply impactful in helping individuals and couples and other relationship models, to find more nourishing and fulfilling connections. Not only are these practices important and helpful in our individual growth; but their use will also add richness and fulfillment to any relationship one is in. Come and hear some suggested practices such as tantric breath practices, and orgasmic meditation; and feel free to bring any questions you may have!”
The rules of the meeting:
– This event is open to people of all gender identities, sexual and relational orientations.
– All conversations are confidential and individuals participating are encouraged to share their experiences based on their own comfort level.
– Avoid smoking in enclosed spaces
– When a conversation is taking place, we listen attentively without interrupting the person speaking.
– We do not monopolize the conversation by talking non-stop. It’s rude and annoying.
– We do not criticize personal matters and do not give advice unless asked.
If you wish to invite friends, please inform them of the rules of the meeting. We are waiting for you!
Friday 25/10, 8pm. at P, 44 Kambouroglou and Samara Str, Kato Patissia
* Rafael Martinez is a 17 year Tantra and Orgasmic Meditation practitioner, as well as a life coach for the past 15 years. Born in Colombia and living in New York City for the past 38years; he has studied art and personal development in the US and abroad in Europe.
Join the sexolution: Για συμμετοχή στο sexpositive.gr κάνε κλικ εδώ

1o Sex Positive Fest 2024: 28-30/6 Athens, Greece! Κάλεσμα για συμμετοχή

1o Sex Positive Fest 2024: 28-30/6 Athens, Greece! Κάλεσμα για συμμετοχή 1920 1440 positiv

For english click here

Ποιοι/ες/α είμαστε

Είμαστε μία παρέα ανθρώπων που γνωρίστηκε μέσα από τις συναντήσεις της πολυσυντροφικής κοινότητας της Αθήνας και συγκεκριμένα του polyamorygr, της ομάδας πολυσυντροφικού ακτιβισμού «Ανοιχτές Σχέσεις» και της σελίδας sexpositive.gr. Επιθυμούμε να δημιουργήσουμε κοινότητες φροντίδας, να σηκώσουμε το πέπλο από το ζήτημα του ερωτισμού και να φωτίσουμε όλο το φάσμα της σεξουαλικότητας. Οραματιζόμαστε μορφές κοινοτικής σεξουαλικότητας που να εμπερικλείουν όσες περισσότερες εκφάνσεις της γίνεται, αποδεσμεύοντας το σεξ από την αναπαραγωγή, την ετεροκανονικότητα και τη διείσδυση. Γιορτάζοντας τη συναίνεση, τον πειραματισμό και την ελευθερία του παιχνιδιού που δεν μπορούν παρά να είναι συλλογικά. Δημιουργώντας προσωρινά απελευθερωμένες ζώνες και παιδικές χαρές για ενήλικες μέσα στις πόλεις, με φροντίδα, ανοικτότητα και σεβασμό. 

 

Το όραμά μας

Θέλουμε να δημιουργήσουμε χώρους ελεύθερης έκφρασης και επικοινωνίας για τα φρικιά, τις τσούλες, τα ανώμαλα, τους ασεξουαλικούς, τις υπερσεξουαλικές, τους ετεροφυλόφιλους, τις λεσβίες, τα πανσεξουαλικά, τους νευροδιαφορετικούς, τα πολυσυντροφικά, τους παράξενους, τις ταντρικές, τους εσωστρεφείς, τις εξωστρεφείς, τα αλλόκοτα, τους εξεγερμένους των πόλεων. Xώρους συνάντησης, αλληλοκατανόησης και έκστασης για να ανθίσουμε μαζί.

Για αυτόν τον λόγο επιδιώκουμε να φτιάξουμε ένα Sex Positive Festival αυτό το καλοκαίρι στην Αθήνα, γεμάτο διαλέξεις, συζητήσεις, προβολές και βιωματικά εργαστήρια γύρω από όλο το φάσμα της ανθρώπινης σεξουαλικότητας και των σχέσεων. Ένα φεστιβάλ χτισμένο με κοινοτικό πνεύμα και αγάπη, βασισμένο στη συλλογική εργασία όλων των συμμετεχόντων, χωρίς κερδοσκοπικό χαρακτήρα. Επιδίωξή μας είναι η είσοδος να γίνεται με ελεύθερη συνεισφορά ή αν τα έξοδα μάς υπερβούν, με όσο το δυνατόν χαμηλότερο αντίτιμο. 

 

Τι είναι Sex Positivity;

Sex positivity για εμάς σημαίνει να αποδέχεσαι κάθε συναινετική έκφανση της σεξουαλικότητας, και όχι μόνο όσες συμβαδίζουν με τη δική σου. Σημαίνει να αναγνωρίζεις τη σημασία της σεξουαλικής εκπαίδευσης και του ασφαλούς σεξ. Σημαίνει να δέχεσαι ότι κάποιο άτομο απολαμβάνει το σεξ συνέχεια και για κάποιο το σεξ είναι αδιάφορο και να τα υποστηρίζεις και τα δύο εξίσου. Να μην περιθωριοποιείς τα εργαζόμενα στο σεξ και να υποστηρίζεις τα εργασιακά τους δικαιώματα.

Η ελληνική κοινωνία στην πλειοψηφία της παραμένει αρκετά φοβική απέναντι στο διαφορετικό και οποιαδήποτε απόπειρα να μπει η σεξουαλική αγωγή στα σχολεία αποδοκιμάζεται. Οι γυναίκες στιγματίζονται επειδή κάνουν πολύ σεξ ή επειδή δεν έχουν κάνει σεξ ακόμα, ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα δέχονται λεκτικές και σωματικές επιθέσεις στον δρόμο απλώς επειδή υπάρχουν. O νόμος κάνει διακρίσεις με βάση τον σεξουαλικό ή σχεσιακό μας προσανατολισμό, κλπ.

Από την άλλη, τα τελευταία χρόνια κάτι φαίνεται να αλλάζει. Οι σεξουαλικές μειονότητες γίνονται όλο και πιο ορατές. Το φεμινιστικό κίνημα αναγεννιέται σε όλον τον κόσμο. Έννοιες όπως πολυσυντροφικότητα, τάντρα, κινκ, queer, κ.α., μπαίνουν στο λεξιλόγιο περισσότερων ανθρώπων. Οι νέες σειρές και ταινίες φαίνονται πιο συμπεριληπτικές, όπως και πολλά από τα καινούρια τραγούδια. Μία άλλη κουλτούρα αρχίζει να διαδίδεται, αυτή του sex positivity.

 

Sex Positive Festival 

Τμήμα αυτής της προσπάθειας για αλλαγή θέλουμε να αποτελεί και αυτό το φεστιβάλ, όπως επίσης και έναν όσο το δυνατόν πιο ασφαλή χώρο για να απολαύσουμε τη ζωή και τον ερωτισμό όλα μαζί! Για να εκπαιδευτούμε στη συναίνεση, τα όρια, το συνειδητό άγγιγμα, την αναπνοή, την επικοινωνία των σωμάτων, τη συλλογική χαρά!

Για αυτόν τον λόγο και επειδή θέλουμε η ίδια η διαδικασία του φεστιβάλ να αποτελεί μέρος της κοινότητας που επιθυμούμε να δημιουργήσουμε, συναντιόμαστε κάθε βδομάδα στο κέντρο της Αθήνας για να οργανώσουμε όλοι/ες/α μαζί τα βήματά μας προς αυτήν την κατεύθυνση. Αν όσα λέμε σου αρέσουν και νιώθεις και εσύ ένα τέτοιο κάλεσμα, επικοινώνησε μαζί μας για να συμμετέχεις σε αυτό το μητροπολιτικό πείραμα. Μπορείς να βοηθήσεις ως facilitator/ακτιβιστ@ με ομιλίες, καλλιτεχνικές performances ή βιωματικά εργαστήρια για: queer,  πιο ασφαλές σεξ, sex positive ακτιβισμό, πρόσβαση στη σεξουαλικότητα για ειδικές ομάδες πληθυσμού (τρόφιμοι ιδρυμάτων, άτομα με αναπηρία, κλπ.), συναίνεση και όρια, ανοιχτές σχέσεις, neotantra και ιερή σεξουαλικότητα, conscious kink και BDSM, ecstatic dance, κλπ., ή ως εθελοντ@ με πρακτικές εργασίες, spotting, φωτογραφία/βίντεο, διαχείριση social media, διερμηνεία και πολλά ακόμα. Για να ενημερωθείς για την επόμενη συνάντησή μας συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα: https://forms.gle/UrkmYSNVFiEcuG528 

Για περισσότερες πληροφορίες στείλε e-mail στο sexpositivefest@gmail.com

 

Join the sexolution: Για συμμετοχή στο sexpositive.gr κάνε κλικ εδώ

  

Πολυσυντροφικός κύκλος μοιράσματος Μαρτίου: Κοινοτική Σεξουαλικότητα

Πολυσυντροφικός κύκλος μοιράσματος Μαρτίου: Κοινοτική Σεξουαλικότητα 720 720 positiv

Η ομάδα Ανοιχτές Σχέσεις και το Polyamorygr σας προσκαλούν σε έναν ακόμα πολυσυντροφικό κύκλο μοιράσματος στο κέντρο της Αθήνας:

Παρασκευή 22 Μαρτίου 2024 στις 19:30

 

Κοινοτική σεξουαλικότητα: πώς και γιατί

Ζούμε σε κοινωνίες που περιορίζουν τη φροντίδα στα πλαίσια του μονογαμικού ζευγαριού και της πυρηνικής οικογένειας. Εκπαιδευόμαστε στη λογική του ανταγωνισμού αντί της αλληλεγγύης, της κτητικότητας αντί του μοιράσματος και της ιεραρχίας αντί της ισότητας. Αν θέλουμε να δημιουργήσουμε κοινότητες φροντίδας χρειάζεται να αφαιρέσουμε το πέπλο από το ζήτημα του ερωτισμού και να φωτίσουμε όλο το φάσμα της σεξουαλικότητας.

Να οραματιστούμε μορφές κοινοτικής σεξουαλικότητας που να εμπερικλείουν όσες περισσότερες εκφάνσεις της γίνεται, αποδεσμεύοντας το σεξ από την αναπαραγωγή, την ετεροκανονικότητα και τη διείσδυση. Γιορτάζοντας τη συναίνεση, τον πειραματισμό και την ελευθερία του παιχνιδιού που δεν μπορεί παρά να είναι συλλογική. Δημιουργώντας προσωρινά απελευθερωμένες ζώνες και παιδικές χαρές για ενήλικες μέσα στις πόλεις, με φροντίδα, ανοικτότητα και σεβασμό. Να εκπαιδευτούμε στη συναίνεση, τα όρια, το συνειδητό άγγιγμα, την αναπνοή, την επικοινωνία των σωμάτων, τη συλλογική χαρά!

Να δημιουργήσουμε χώρους ελεύθερης έκφρασης και επικοινωνίας για τα φρικιά, τις τσούλες, τα ανώμαλα, τους ασεξουαλικούς, τις υπερσεξουαλικές, τους ετεροφυλόφιλους, τις λεσβίες, τα πανσεξουαλικά, τους νευροδιαφορετικούς, τα πολυσυντροφικά, τους παράξενους, τις ταντρικές, τους εσωστρεφείς, τις εξωστρεφείς, τα αλλόκοτα, , τους εξεγερμένους των πόλεων, χώρους συνάντησης, αλληλοκατανόησης και έκστασης για να ανθίσουμε μαζί.

Για να δηλώσετε συμμετοχή και να ενημερωθείτε για την τοποθεσία της συνάντησης, στείλτε μήνυμα στη σελίδα «Ανοιχτές σχέσεις» ή “Polyamory gr”στο facebook ή e-mail στο polyamorygr@yahoo.gr

Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

Οι κανόνες της συνάντησης:
– Αυτή η εκδήλωση είναι ανοιχτή σε άτομα κάθε ταυτότητας φύλου, σεξουαλικού και σχεσιακού προσανατολισμού.
– Όλες οι συζητήσεις είναι εμπιστευτικές και τα άτομα που συμμετέχουν ενθαρρύνονται να μοιραστούν τις εμπειρίες τους με βάση το δικό τους επίπεδο άνεσης.
– Αποφεύγουμε το κάπνισμα σε κλειστούς χώρους
– Όταν γίνεται συζήτηση, ακούμε με προσοχή χωρίς να διακόπτουμε το πρόσωπο που μιλάει.
– Δεν μονοπωλούμε τη συζήτηση μιλώντας ασταμάτητα. Είναι αγενές κι ενοχλητικό.
– Δεν κάνουμε κριτική σε προσωπικά θέματα και δεν δίνουμε συμβουλές παρά μόνο αν μας ζητηθούν.

Αν θέλετε να προσκαλέσετε φιλικά σας πρόσωπα, παρακαλούμε να τα ενημερώσετε για τους κανόνες της συνάντησης και να μας ενημερώσετε για τη συμμετοχή τους. Σας περιμένουμε!

Join the sexolution: Για συμμετοχή στο sexpositive.gr κάνε κλικ εδώ

ΕΡΩΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ για ενηλίκους: ΥΠΑΤΙΑ ΛΟΒ

ΕΡΩΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ για ενηλίκους: ΥΠΑΤΙΑ ΛΟΒ 1666 2421 positiv

ΔΤ Νέα Κυκλοφορία

ΕΡΩΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ για ενηλίκους

ΥΠΑΤΙΑ ΛΟΒ

Εκδόσεις Οδός Πανός

Ο παράδεισοςη απενοχοποιημένη ηδονήη αγάπη στον χρόνο και η χαρά της απόλαυσης είναι οι άξονες στους οποίους κινείται αυτό το πρώτο βιβλίο της Υπατίας Λοβ. Ένα βιβλίο που ανοίγει νέους δρόμους στην ελληνική ερωτική λογοτεχνία, στο είδος ερότικα, με τη σφραγίδα του Γιώργου Χρονά (Εκδόσεις Πανός) και επιμέλεια του Δημήτρη Αλεξάκη.

Ελπίζουμε να το απολαύσετε!

Με εκτίμηση,

Οι Φίλοι της Υπατίας

Για οποιαδήποτε περαιτέρω επικοινωνία ypatialov@gmail.com & Ypatia Lov @ Instagram

Hastags:  #οιφίλοιτηςυπατίας #υπατίαλοβ #ypatialov

Φεβρουάριος 2024

Δείτε εδώ σε αποκλειστική πρώτη δημοσίευση πώς ξεκίνησαν όλα: Η Πόρτα -εκεί που όλα άρχισαν-

Join the sexolution: Για συμμετοχή στο sexpositive.gr κάνε κλικ εδώ

πολυσυντροφικός κύκλος μοιράσματος Οκτωβρίου 2023

πολυσυντροφικός κύκλος μοιράσματος Οκτωβρίου 2023 640 528 positiv
Η ομάδα Ανοιχτές Σχέσεις και το Polyamorygr σας προσκαλούν σε έναν ακόμα πολυσυντροφικό κύκλο μοιράσματος: Αυτό το μήνα συζητάμε για το σώμα και τη σεξουαλικότητα! Πώς οι κοινωνικές νόρμες επηρεάζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τα σώματά μας και την σεξουαλικότητά μας; Πώς διαμορφώνουν τις σκέψεις μας, τη συμπεριφορά μας, ακόμη και τις σχέσεις μας; Πώς μπορούμε να αμφισβητήσουμε συλλογικά αυτές τις νόρμες δημιουργώντας τόπους και χρόνους ανοικτούς προς τη διαφορετικότητα των σωμάτων και των σεξουαλικοτήτων;
Η συνάντηση θα γίνει την Κυριακή 1/10 στις 19:30 στο κέντρο της Αθήνας
Η τοποθεσία της συνάντησης είναι μυστική και θα ανακοινωθεί λίγες μέρες πριν τη συνάντηση σε όσα άτομα επικοινωνήσουν με μήνυμα στη σελίδα για να κλείσουν τη θέση τους! Δεν αρκεί η εκδήλωση ενδιαφέροντος. Πρέπει να στείλετε μήνυμα στις σελίδες των διοργανωτών (polyamorygr: https://www.facebook.com/100068970219448 ή ανοιχτές σχέσεις: https://www.facebook.com/anoixtes.sxeseis  ) για να διασφαλίσετε τη θέση σας στο event.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες
Οι κανόνες της συνάντησης:
-Αυτή η εκδήλωση είναι ανοιχτή σε άτομα κάθε ταυτότητας φύλου, σεξουαλικού και σχεσιακού προσανατολισμού.
-Όλες οι συζητήσεις είναι εμπιστευτικές και τα άτομα που συμμετέχουν ενθαρρύνονται να μοιραστούν τις εμπειρίες τους με βάση το δικό τους επίπεδο άνεσης.
– Αποφεύγουμε το κάπνισμα σε κλειστούς χώρους
– Όταν γίνεται συζήτηση, ακούμε με προσοχή χωρίς να διακόπτουμε το πρόσωπο που μιλάει.
– Δεν μονοπωλούμε τη συζήτηση μιλώντας ασταμάτητα. Είναι αγενές κι ενοχλητικό.
– Δεν κάνουμε κριτική σε προσωπικά θέματα και δεν δίνουμε συμβουλές παρά μόνο αν μας ζητηθούν.
Αν θέλετε να προσκαλέσετε φιλικά σας πρόσωπα, παρακαλούμε να τα ενημερώσετε για τους κανόνες της συνάντησης και να μας ενημερώσετε για τη συμμετοχή τους
Join the sexolution: Για συμμετοχή στο sexpositive.gr κάνε κλικ εδώ

 

Κοινοτική σεξουαλικότητα ή πώς να συμμετέχετε σε ένα όργιο χωρίς να χρειαστεί να βγάλετε το εσώρουχό σας

Κοινοτική σεξουαλικότητα ή πώς να συμμετέχετε σε ένα όργιο χωρίς να χρειαστεί να βγάλετε το εσώρουχό σας 640 482 positiv

Photo by Vidar Nordli-Mathisen on Unsplash

Γιώργος Σίσυφος

Αυτό το καλοκαίρι βρέθηκα σε μια συγκέντρωση στο Βερολίνο γύρω από την κοινοτική σεξουαλικότητα. Ήταν ένα άτυπο, τριήμερο μάζεμα στο οποίο συμμετείχαν γύρω στα πενήντα με εξήντα άτομα κυρίως από τη Γερμανία. Σύμφωνα με τη διοργάνωση πρόκειται για ένα πειραματικό γεγονός χωρίς προκαθορισμένη δομή. Την πρώτη μέρα μας κάλεσαν να πούμε πώς μπορεί ο καθένας/μία να συνεισφέρει πρακτικά και αν έχουμε κάποιο εργαστήρι, διάλεξη, κλπ. που θα θέλαμε να προσφέρουμε. Ακούστηκαν πολλές προτάσεις από τις οποίες επιλέξαμε αυτές που συγκέντρωσαν το περισσότερο ενδιαφέρον του κόσμου δηλαδή ένα εργαστήριο πάνω στο shibari, μια συλλογική γυμνή φωτογράφηση, ένα σεμινάριο πάνω στη δημιουργία κοινοτήτων, κα, Υπήρχε ένα σεμινάριο γύρω από τη συναίνεση και τα όρια το οποίο μας συνέστησαν να το παρακολουθήσουμε όλοι/ες και το κεντρικό event για το οποίο θα σας μιλήσω με τίτλο “κοινοτική σεξουαλικότητα”.

Η φιλοσοφία πίσω από τον τίτλο ήταν ότι οι κοινότητες ανθρώπων που βασίζονται στην αλληλεγγύη και τη φροντίδα πολύ συχνά τείνουν να μην αγγίζουν το ζήτημα τις σεξουαλικότητας αφήνοντας το στην ατομική πρωτοβουλία των μελών με όλα τα αρνητικά συμπαρομαρτούντα που μπορεί να έχει κάτι τέτοιο. Έτσι ένα πείραμα πάνω στην κοινοτική διαχείριση της σεξουαλικότητας ανιχνεύει τη δυνατότητα να φτιαχτούν δομές και σχέσεις που θα εκπαιδεύουν τους ανθρώπους, θα τους ενδυναμώνουν, θα χτίζουν το αίσθημα της οικειότητας και θα δημιουργούν ένα ασφαλές περιβάλλον για να ανθίσει η σεξουαλικότητα του καθενός χωριστά αλλά και της συλλογικότητας ως σύνολο.

Αφού είχε προηγηθεί ένα βιωματικό σεμινάριο πάνω στη συναίνεση και τα όρια το μεσημέρι, το απόγευμα μαζευτήκαμε σε έναν όμορφα διαμορφωμένο χώρο. Στην αρχή χορεύαμε διάφορα τραγούδια για να λυθεί το σώμα. Μετά μας έβαλαν να κοιταζόμαστε στα μάτια και αν θέλουμε να αγκαλιάζουμε τον απέναντί μας. Πειραματιστήκαμε πάνω στη λεκτική και τη μη λεκτική επικοινωνία πάντα με εναλλαγές παρτενέρ. Στην αρχή ζητούσες κάτι και το άλλο άτομο έπρεπε να αρνηθεί. Το ευχαριστούσες που σου έκφρασε το όχι του και οι ρόλοι αντιστρέφονταν. Στη συνέχεια έπρεπε να ζητήσεις κάτι και το άλλο άτομο μπορούσε να πει ναι, προσπάθησε και θα δούμε, ίσως αργότερα ή όχι. Με τα δύο πρώτα μπορούσες να κάνεις αυτό που ζήτησες (πχ. άγγιγμα στον ώμο ), με τα άλλα δύο όχι. Πάντα ευχαριστούσες στο τέλος.

Μετά μας έδειξαν κάποιες μη λεκτικές μορφές άρνησης (πχ. να απομακρύνεσαι όταν το άλλο άτομο πλησιάζει, να μετακινήσεις το χέρι του σε άλλο σημείο του σώματος σου ή πίσω στο δικό του σώμα, κλπ.) και πειραματιστήκαμε και με αυτές. Έπειτα είχαμε πέντε λεπτά να αγγίξουμε το άλλο άτομο όπως θέλαμε , τσεκάροντας συνεχώς για συναίνεση. Στη συνέχεια κάναμε τριάδες που κάθε άτομο ζητούσε κάτι συγκεκριμένο από τα άλλα δύο και είχε πέντε λεπτά να το απολαύσει (πχ. Μασάζ με μάλαξη σε όλο το σώμα εκτός από το αριστερό γόνατο). Μετά και από αυτό μας κάλεσαν να κάνουμε επτάδες και η πρώτη γενναία επτάδα να μπει στο κέντρο.

Ένιωθα αρκετά άνετα στην τριάδα μου και τους πρότεινα να μπούμε πρώτοι όπως και έγινε. Συναντήσαμε άλλα τέσσερα άτομα και αρχίσαμε να δίνουμε και να δεχόμαστε χάδια. Στη συνέχεια και άλλες επτάδες προστέθηκαν. Εκεί μέσα στο κέντρο της αίθουσας δημιουργήθηκε ένα υπέροχο έργο τέχνης από σώματα που κυλιόταν το ένα μέσα στο άλλο, μια θάλασσα από πλεγμένα χέρια πόδια, στήθη, κώλους, πέη και αιδοία που χαϊδεύονταν, τρίβονταν, φιλιόνταν, μοίραζαν και λάμβαναν χάδια αγάπη και τρυφερότητα.
Κάποια άτομα ήταν γυμνά, άλλα φορούσαν τα εσώρουχά τους, κάποια άτομα προχώρησαν σε διείσδυση, τα περισσότερα απλά έμειναν σε αυτή τη γη της κοινοτικής σεξουαλικότητας, σε αυτή τη γιορτή των σωμάτων που όλα για λίγο έγιναν ένα. Ήχοι από βογκητά, χάχανα και ψιθύρους, μυρωδιές από ιδρώτα και καύλα.

Οι συντονιστές ανά δεκαπέντε λεπτά χτυπούσαν ένα καμπανάκι και μας ρωτούσαν: Πώς νιώθεις τώρα; Μήπως θέλεις να αλλάξεις κάτι; Μήπως θέλεις να μετακινηθείς σε κάποιο άλλο σημείο; Έτσι βοηθούσαν στη συνειδητότητα της ομάδας και του κάθε μέλους της χωριστά.
Ήταν μια κοινοτική γιορτή της σεξουαλικότητας, όπου η διείσδυση ήταν ένα μικρό και σε καμιά περίπτωση το κεντρικό τμήμα της. Ένα όργιο που μπορούσες να συμμετέχεις χωρίς να χρειαστεί καν να βγάλεις το εσώρουχό σου. Εκτός κι αν πραγματικά το ήθελες.

Join the sexolution: Για συμμετοχή στο sexpositive.gr κάνε κλικ εδώ

 

Τι είναι η συναπόλαυση και πώς να την καλλιεργήσουμε!

Τι είναι η συναπόλαυση και πώς να την καλλιεργήσουμε! 640 427 positiv

Photo by Chang Duong on Unsplash

Γιώργος Σίσυφος

Στον τελευταίο πολυσυντροφικό κύκλο μοιράσματος στην Αθήνα συζητήσαμε μεταξύ άλλων και για την έννοια της συναπόλαυσης. Απόφάσισα να γράψω ένα άρθρο σχετικά αφού την τράβηξα δύο φορές σερί από το sex positive tarot deck μου*

Συναπόλαυση (compersion): το να χαίρεσαι με τη χαρά που βιώνει ο/η σύντροφός σου στα πλαίσια μιας άλλης σχέσης. Ο όρος προέρχεται από τη θρυλική πολυσυντροφική κοινότητα Kerrista, μια σεξουαλική αίρεση που άκμασε από το 1971 έως το 1991 στην Αμερική, αναβιώνοντας το πνεύμα των χίππιδων, υπεύθυνη επίσης και για τον όρο πολυαποκλειστικότητα (polyfidelity) που αναφέρεται στην πολυσυντροφική σχέση μεταξύ τριών ή περισσότερων ατόμων που δεν επιτρέπει ερωτικές σχέσεις και σεξουαλικές επαφές με άλλα πρόσωπα.

Παρότι ο όρος συναπόλαυση δημιουργήθηκε και χρησιμοποιείται ευρέως μέσα στα πλαίσια των συναινετικά μη μονογαμικών κοινοτήτων η ίδια η σύλληψη της ιδέας είναι αρκετά παλιά και μπορεί για παράδειγμα να βρεθεί ως ενσυναισθητική χαρά στα πλαίσια του βουδισμού.

Στη σημερινή κοινωνία που που θεωρεί τη ζήλεια στον έρωτα ένδειξη αγάπης και ενδιαφέροντος και μας εκπαιδεύει καθημερινά σε σχέσεις ανταγωνισμού και κτητικότητας, το ίδιο το συναίσθημα της συναπόλαυσης καθεαυτό μοιάζει εξωγήινο γιατί αμφισβητεί τα θεμέλια της μονοκανονικότητας πάνω στα οποία είναι χτισμένο όλο το συλλογικό φαντασιακό των κοινωνιών μας για τις ερωτικές σχέσεις. Παρόλα αυτά η συναπόλαυση είναι κάτι που μπορεί να ωφελήσει όλες μας τις σχέσεις, να τις ενισχύσει με μια αίσθηση βαθιάς φιλίας και συντροφικότητας και βέβαια να βελτιώσει τη σχέση μας με τον ίδιο μας τον εαυτό.

Όπως η ζήλεια μπορεί να προκύψει μέσα από τις αρνητικές σκέψεις που κάνουμε με αφορμή μια πράξη του συντρόφου μας έτσι και η συναπόλαυση μπορεί να βασιστεί σε αντίστοιχες θετικές σκέψεις. Πολλές φορές έχει και αντανάκλαση σε μια αίσθηση ευφορίας στο σώμα μας. Είναι ένα συναίσθημα που μπορούμε να καλλιεργήσουμε χτίζοντας πρώτα από όλα μια ασφαλή σχέση με τον εαυτό μας και φροντίζοντας τον όποτε το έχει ανάγκη και φυσικά χτίζοντας μια ασφαλή, φροντιστική σχέση με τους συντρόφους μας και τους μετασυντρόφους μας( μετασύντροφοs στην πολυσυντροφικότητα αποκαλείται το πρόσωπο με το οποίο έχει ερωτική σχέση ένας σύντροφος ή μια συντρόφισσά μας). Σταδιακά τα οφέλη που προκύπτουν (καλύτερη κοινωνική και σεξουαλική ζωή, απαλλαγή από το άγχος να ικανοποιήσουμε το 100% των αναγκών του συντρόφου μας, βαθύτερη επικοινωνία με τον εαυτό μας και τους άλλους, κλπ.) τροφοδοτούν αυτό το συναίσθημα και το κάνουν να αναβλύζει με περισσότερη ευκολία από μέσα μας. Βεβαίως μέσα σε ένα κοινωνικό περιβάλλον που στέκεται έως και εχθρικά απέναντι σε τέτοιες σχέσεις και συναισθήματα, πολύ βοηθητική είναι και η υποστήριξη που λαμβάνουμε σε νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο από το πολυσυντροφικό δίκτυο μέσα στο οποίο ανήκουμε και μπορεί να έχει να κάνει με κύκλους μοιράσματος σαν αυτόν που πυροδότησε το παρόν άρθρο, διαδικτυακές ομάδες, πολυσυντροφικό ακτιβισμό, ενημερωμένους ειδικούς ψυχικής υγείας ,κα.

Η συναπόλαυση συχνά αναφέρεται ως το αντίθετο της ζήλιας, Παρότι αυτό ενέχει αρκετά στοιχεία αλήθειας μπορεί να οδηγήσει σε παρανοήσεις. Το να χαίρεσαι με τη χαρά των συντρόφων σου δεν αποκλείει το να νιώθεις συναισθήματα ζήλειας. Οι άνθρωποι είμαστε αντιφατικά όντα και έχοντας μεγαλώσει σε μια μονοκανονική κοινωνία είναι απόλυτα λογικό συναισθήματα ζήλειας και συναπόλαυσης πολλές φορές να συνυπάρχουν μέσα μας. Το βασικό είναι να τα συνειδητοποιούμε, να τα επεξεργαζόμαστε και να είμαστε ανοικτοί να τα επικοινωνήσουμε. Τα πολυσυντροφικά άτομα και γενικότερα τα άτομα σε ανοικτά μη μονογαμικές σχέσεις ζηλεύουμε επίσης. Απλά θεώρουμε τη ζήλεια ως μια ευκαιρία να δουλέψουμε με τις ανασφάλειες μας και όχι ως κάτι για το οποίο πρέπει να κατηγορήσουμε τους/ις συντρόφους μας.

Εν τέλει η συναπόλαυση ως συναίσθημα θα ανθίζει όσο η παλιά μονοκανονική κοινωνία θα μαραίνεται για αυτό και η προσωπική μας δουλειά πάει χέρι χέρι με τη δουλειά που κάνουμε συλλογικά στο δρόμο για μια κοινωνία αλληλοβοήθειας, μοιράσματος και συν-απόλαυσης.

*Η κάρτα είναι από το deck των sex positive tarot για το οποίο μπορείτε να βρείτε περισσότερα εδώ: https://sexpositivetarot.com/

Το σχέδιο της συγκεκριμένης κάρτας έγινε από το margaritari

όλοι οι ορισμοί των λέξεων είναι από εδώ: https://polysyntrofikotita.com/glossary/

Περισσότερα για τη συναπόλαυση, όπως και μια διδακτορική διατριβή αφιερωμένη σε αυτή, μπορείτε να δείτε εδώ: https://www.whatiscompersion.com/

Νύχτα αλχημείας και συναπόλαυσης

Νύχτα αλχημείας και συναπόλαυσης 640 809 positiv

Photo by Joel Filipe on Unsplash

Παμέλα Τσάτση*

Κοιτάζω για να δω/

ατέρμονα/

ουράνια τόξα/

ασπρόμαυρα/

παίζουμε ακόμα πρόσωπα/

σε ένα πορτρέτο κινέζικο.

Θυμήθηκα κάτι.

Ερωτεύομαι πια σοβαρά

και ερωτοτροπώ με τη νοσταλγία.

Το πιο γλυκό μπλε.

Βαθύ χαμόγελο σαν σκιά.

Φίδια ξυπνάω στα χέρια.

Μια μέρα/ ένα ταξίδι/ μια αφιέρωση.

Δοκιμή συναπόλαυσης!

Χρονοδιακόπτες και χρονοσυνέχειες.

Όμορφα δεσίματα λέξεων/ πράξεις.

Να αλχημίζω κάθε δηλητήριο.

Δημιουργική μανία/

ένας πυρήνας ιερός/

σκοπός υπαρξιακός/

μέσα μου/

μέσα σου/

ποίηση/

από το σκοτάδι της/

ανάδυση φωτός/

λίγο ακόμα/

αντέχω

*Η Παμέλα Τσάτση έχει σπουδάσει Κοινωνιολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Τον Μάη του 2018 συμμετείχε στη θεατρική παράσταση “Paralogism” από τη θεατρική ομάδα “Καλειδοσκόπιο” και σε σκηνοθεσία Διονύση Σάββα στο θέατρο “Αλκμήνη”. Ποιητικές συλλογές της ίδιας: “Σιντριβάνια για σάουντρακ” από τις εκδόσεις “Κάκτος”(2019), “μέρες Κυριακές” από τις εκδόσεις Ηδυέπεια (2020) και το ποιητικό έργο με τίτλο “Αμμόλοφοι σε κλεψύδρα” (εκδόσεις Ηδυέπεια, 2021).

Για το συγκεκριμένο ποίημα της “Νύχτα αλχημείας και συναπόλαυσης” που δημοσιεύεται πρώτη φορά πηγή έμπνευσης αποτέλεσε μεταξύ άλλων η συμμετοχή της στον “πολυσυντροφικό κύκλο μοιράσματος”.

Join the sexolution: Για συμμετοχή στο sexpositive.gr κάνε κλικ εδώ

Υπάρχει και καλό πορνό; Ή γιατί πήγα τσιλιαδόρος σε τσόντα

Υπάρχει και καλό πορνό; Ή γιατί πήγα τσιλιαδόρος σε τσόντα 2560 1707 positiv

Photo by Avel Chuklanov on Unsplash

Γιώργος Σίσυφος

Στη σημερινή κοινωνία οι ταινίες πορνό συνήθως δείχνουν μια τελείως διαστρεβλωμένη εικόνα της σεξουαλικότητας. Τα σώματα είναι πολύ διαφορετικά από το μέσο όρο, τα λεγόμενα «προκαταρκτικά» συνήθως είναι ελάχιστα ή ανύπαρκτα, οι γυναίκες προορισμένες μόνο για την ανδρική απόλαυση συνήθως χωρίς καν να συναινούν, η γυναικεία ευχαρίστηση αποκλειστικά αποτέλεσμα της διείσδυσης. Ακόμα και οι λεσβιακές εικόνες είναι μεσολαβημένες μέσα από την ανδρική ματιά. Οι συνθήκες εργασίας επίσης σύμφωνα με πολλές μαρτυρίες είναι άθλιες. Δεδομένου ότι αυτές οι ταινίες λειτουργούν άτυπα ως ένα είδος σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης των νέων μπορούμε να καταλάβουμε τι σημαίνει αυτό για τη σεξουαλική μας ζωή, τις προσδοκίες, την αντίληψη της συναίνεσης, κλπ.

Υπάρχουν όμως και πορνό ταινίες που γίνονται με πιο d.i.y όρους δεν εστιάζουν στην ικανοποίηση της ανδρικής ετεροφυλόφιλης ματιάς και μόνο και δεν αποτελούν προϊόν άγριας εκμετάλλευσης όσων δουλεύουν σε αυτές. Νομίζω ότι ακόμα και αν η θέαση πορνό δεν περιλαμβάνεται στις απολαύσεις σου (και η αλήθεια είναι ότι σπάνια θα έβλεπα πορνό για απόλαυση) το να υπάρχουν τέτοιες ταινίες, να αυξάνονται και να διαδίδονται είναι αναμφίβολα θετικό. Είναι πρώτα από όλα κάτι απολαυστικό για τα υποκείμενα που συμμετέχουν, είναι δεύτερον απολαυστικό για τα άτομα που τις βλέπουν και τρίτο είναι τμήμα μιας κουλτούρας για τη σεξουαλικότητα που βασίζεται στη συναίνεση, την αποδοχή και τη φροντίδα. Έχει δηλαδή και ένα (εκ)παιδευτικό χαρακτήρα για το κοινό. Τέτοιες ταινίες συμβάλλουν στη δημιουργία μιας άλλης νοοτροπίας για το σεξ, τα φύλα, τις ερωτικές προτιμήσεις, την αποδοχή εναλλακτικών σεξουαλικών και σχεσιακών προσανατολισμών, κλπ. Και το κάνουν με ένα τρόπο που αν μη τι άλλο δεν είναι βαρετός!

Έτσι όταν ένα non binary (μη δυαδικό) άτομο που ήξερα χρόνια μου ζήτησε να βοηθήσω σε εξωτερικά γυρίσματα μιας τέτοιας ταινίας το δέχθηκα χωρίς δεύτερη σκέψη. Είχα να κάνω μια πολύ βαρετή αλλά απαραίτητη δουλειά. Να φυλάω την «είσοδο» ενός εγκαταλελειμμένου γηπέδου για να μην μπει κάποιο άσχετο άτομο και διακόψει τα γυρίσματα. Έχοντας ασχοληθεί ερασιτεχνικά με την παραγωγή ταινιών στο παρελθόν γνώριζα τι σημαίνει  η συγκεκριμένη θέση και πήγα προετοιμασμένος με υπομονή, νερό, βιβλίο και ασκήσεις διαλογισμού.  Πέρα από διάφορα αστεία ευτράπελα όλα κίνησαν μια χαρά και εγώ πήρα ως ευχαριστώ  ένα χειροποίητο λιπαντικό που σκοπεύω να δοκιμάσω σύντομα.  Η μεγαλύτερη ικανοποίηση όμως ήταν η αίσθηση ότι συμβάλω σε μια κοινότητα που μέρα με τη μέρα μεταμορφώνει αυτόν τον κόσμο προς μια κατεύθυνση πιο όμορφη, πιο ανεκτική και πιο αγαπησιάρικη. Και απολαμβάνει και τη διαδρομή!

Η επανάσταση του αγγίγματος, μια επανάσταση που μένει να γίνει!

Η επανάσταση του αγγίγματος, μια επανάσταση που μένει να γίνει! 411 550 positiv
Η επανάσταση του αγγίγματος, μια επανάσταση που μένει να γίνει!
Γιώργος Σώρος*
Τα τελευταία δύο χρόνια λόγω και του covid το άγγιγμα μεταξύ των ανθρώπων έχει μειωθεί πάρα πολύ προκαλώντας ήδη ορατά, αρνητικά αποτελέσματα στη σωματική και ψυχική μας υγεία. Ήδη όμως πριν τον κορωνοϊό για την πλειοψηφία των ανθρώπων το άγγιγμα ήταν κάτι επιτρεπτό κυρίως μέσα σε πλαίσια σεξουαλικότητας ή θεραπείας.
Ειδικά για όσους έχουμε ανατραφεί ως άνδρες το άγγιγμα επιτρέπονταν μόνο ως αναπαράσταση ξύλου, στις πολεμικές τέχνες και στα αθλήματα. Οποιοδήποτε άγγιγμα ή ένδειξη τρυφερότητας μεταξύ φίλων θεωρείται μη αρρενωπό και γίνεται αντικείμενο κοροϊδίας. Είναι εντυπωσιακό το πως η κουλτούρα της σεξουαλικότητας στην οποία βασίζονται οι κοινωνίες μας έχει αρνητικές συνέπειες ακόμα και στις καθαρά μη σεξουαλικές σχέσεις δημιουργώντας σώματα που πραγματικά πεινάνε εξαιτίας της έλλειψης αγγίγματος.
Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ανθρώπινο σώμα έχει ανάγκη την αγκαλιά και το άγγιγμα από άλλα άτομα. Τα χάδια και οι αγκαλιές μεταξύ άλλων μειώνουν την απελευθέρωση των ορμονών που σχετίζονται με το στρες και διεγείρουν την απελευθέρωση ορμονών χαλάρωσης και ευχαρίστησης όπως η ωκυτοκίνη και η σεροτονίνη. ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, μειώνουν τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση και τη συχνότητα της αναπνοής,κα. Βοηθούν έτσι στην αντιμετώπιση της θλίψης, τη θωράκιση της καρδιάς, την προστασία από ασθένειες και τη γρήγορη ανάρρωση από αυτές, κλπ.
Η τροφή μας σε αγγίγματα και αγκαλιές είναι πολύ σημαντική και δεν μπορεί να εξαρτάται από το αν έχουμε ερωτικό σύντροφο. Χρειαζόμαστε πραγματικά μια επανάσταση που θα νομιμοποιήσει την ανθρώπινη ανάγκη της εγγύτητας στο σύνολο των σχέσεων μας, βγάζοντας τη από τα στενά όρια της ερωτικής σχέσης. Ας προωθήσουμε τη δημιουργία κοινοτήτων που θα επανοηματοδοτήσουν το άγγιγμα, το χάδι, τη φιλία, την τρυφερότητα και την οικειότητα αλλά και το σύνολο των κοινωνικών μας σχέσεων σε νέες βάσεις. Πρόκειται για την επανάσταση του αγγίγματος, μια επανάσταση της καθημερινής ζωής που μένει να γίνει.
*Ο Γιώργος Σώρος είναι υποψήφιος διδάκτορας Κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο Κρήτης. Από το Σάββατο 9/4 στις 17:00 θα συντονίζει ένα κύκλο βιωματικών σεμιναρίων εστιασμένα στο άγγιγμα με τίτλο “Αγκαλιάζοντας την απόλαυση” στο Κέντρο προσωπικής και ψυχικής ανάπτυξης “Σύνδραση” στα Κάτω Πετράλωνα. Πληροφορίες για το event μπορείτε να βρείτε κάνοντας κλικ εδώ
Αρχική δημοσίευση: https://eroticulture.eu/the-revolution-of-touch/
Join the sexolution: Για συμμετοχή στο sexpositive.gr κάνε κλικ εδώ